家庭版奶汁三文魚扒配咖喱炒飯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.43W
家庭版奶汁三文魚扒配咖喱炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

三文魚 :適量
淡奶油 :適量
玉米粒 :若干
胡蘿蔔粒 :若干
雞蛋 :2個
米飯 :一碗
黃咖喱 :一包

輔料

具體步驟

1. 咖喱炒飯:

2. 將玉米粒、胡蘿蔔粒翻炒片刻起鍋。

3. 倒入蛋液,翻炒片刻後加入米飯。

4. 加入1中材料。加鹽、黃咖喱翻炒。

5. 起鍋裝入方形保鮮盒,倒扣入西餐盤中。

6. 三文魚扒:

7. 將三文魚兩面抹少許鹽醃製15分鐘。

8. 平底鍋放黃油,待黃油融化,放上魚扒,煎至兩面微黃爲止。加魚扒放於方形咖喱炒飯上方。

9. 鍋中入油,放入幾片蘑菇翻炒。

10. 加水,加淡奶油(也可以加片狀的芝士片),放少許鹽,勾芡成汁淋到魚扒上即可。

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