很有食慾的水果酸奶杯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.53W
很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

菠蘿 :半個
火龍果 :半個

輔料

酸奶 :1袋
麥片 :適量
鹽 :適量

具體步驟

很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.原材料

很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.菠蘿切片用鹽水浸泡5分鐘切丁

很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.火龍果對切兩半,然後橫豎劃幾刀切成小丁

很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.火龍果皮不要扔掉,上面含有豐富的花青素呦(PS:其實是忘了買草莓,用火龍果皮搭配一下了 呵呵)

很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.火龍皮切成小丁

很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.一層酸奶,一層麥片,一層水果鋪滿

很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.搭配肉鬆麪包,早飯就這樣簡單而不失營養的解決了

烹飪技巧

1.水果隨心搭,想吃什麼就放什麼的撒2.也可以加入些蜂蜜呵呵

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