咖哩魚排三明治怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.56W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
茄子 :適量四季豆 :適量
鯛魚片 :適量
鹽 :適量
楜椒 :適量
低筋麪粉 :適量
蛋液汁 :適量
麪包粉 :適量
全麥土司 :適量
咖哩醬 :適量
輔料
1. 茄子洗淨切成5公分長段,再對切成2片。四季豆洗淨去頭尾,備用。
2. 鯛魚片洗淨瀝乾後,對切成2片,撒上少許鹽、胡椒,在魚片的雙面都依序沾上適量的低筋麪粉、蛋液汁及麪包粉,備用。
3. 將作法2的2片魚片放入燒熱約至180℃的油鍋中炸約2-3分鐘至表皮金黃酥脆,起鍋瀝乾油脂。再把作法1的茄子與四季豆放入鍋中炸至熟軟後備用。
4. 土司烤上色,塗上奶油並依序舖上美生菜、炸魚排,於魚排上淋咖哩醬,再放上茄子、四季豆,蓋上第二片土司後,重複上述舖法,再蓋上第三片土司,將整份土司對切即可。