美味的茄子炒鴨怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.02W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘茄子炒鴨這道菜味道鮮美。令人垂涎三尺。茄子中富含豐富的鋅等微量元素,蔬菜中茄子的鋅含量十分高,而鴨肉性涼,上火時食用更能降火。製作方法簡單易懂,不需要過多的調味料就可以製作出美味的佳餚。葷素搭配更加能均衡營養,老少皆宜,
主料
鴨肉 :500茄子 :1根
輔料
油 :適量鹽 :適量
醬油 :適量
具體步驟
1.食材準備
2.食材準備
3.鍋燒熱,倒入少許油
4.再倒入鴨子炒至出油
5.鴨肉乾煸出油後倒入少許醬油,翻炒均勻
6.再倒入茄子
7.大火炒至茄子變色
8.茄子變色後,加入適量水。加上蓋子煮15分鐘
9.十五分鐘後,加入少許鹽。大火收汁即可
10.這個茄子特別的好吃