濃香養生蟲草花參鴨湯怎麼做美味好吃
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養生蟲草花參鴨湯是一道風味濃醇的絕佳養生湯品，鴨肉本身不同於雞肉豬肉等普通肉類，它不僅含有豐富的B族和E族維生素，而且膽固醇和脂肪含量較低，還有降壓減脂的功效，很適合有心血管疾病的人羣食用，配上蟲草，更使得兩種食材的功效得以更好的發揮。
主料
鴨子 ：500輔料
蟲草花 ：30花旗參 ：5
紅棗 ：6粒
具體步驟
蟲草花，花旗參，紅棗備齊，紅棗去核
蟲草花浸泡10分鐘至軟
鴨子清理乾淨
大火把鴨子煮開，撇去浮沫，加入其它材料改小火燉1.5～2小時
靚湯出品，喝一碗解暑熱清開胃口心情舒暢
