美味大白菜瑤柱湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.16W
美味大白菜瑤柱湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

美味大白菜瑤柱湯,大白菜可以說是平民的滋補上品,大白菜具有十分高的維生素,可以說是減肥的一道佳品,湯中的瑤柱是 一道高鈣而且低脂的海鮮品,對身體十分的好,總之,這道菜能夠清腸利便,有助於消化,還能補充人體的營養,經常吃對身體好。

主料

幹瑤柱 :15
大白菜 :100

輔料

鹽 :適量
水 :適量

具體步驟

美味大白菜瑤柱湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.用料:幹瑤柱15克,大白菜100克,水適量,鹽適量

美味大白菜瑤柱湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將條狀黃瓜放到盆裏,加鹽,把黃瓜中的水分醃出來,控水後倒入蔥段、蒜末、辣椒粉,白糖,攪拌均勻

美味大白菜瑤柱湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.3. 將盆中攪拌均勻的黃瓜段放到廣口玻璃瓶裏(或者專用的罈子)把姜切片蓋上面,倒入白酒。

美味大白菜瑤柱湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.在鍋裏添植物油,油熱後倒入花椒爆炒,待冒出香氣後關火放涼。 將爆香的花椒倒入廣口瓶,搖晃均勻,蓋上瓶蓋密封,置於冰箱冷藏櫃發酵一週。

美味大白菜瑤柱湯怎麼做好吃又簡單 第6張

8.盛出食用。

烹飪技巧

乾貝自有鹹鮮味,加鹽不宜過多,少少許即可。水的用量可根據自己喜好酌情添加。

熱門標籤