營養的豆腐海帶湯怎麼做美味好吃

豆腐海帶湯是一種營養價值與食用價值滿分的湯品。這道湯在日常生活中也很常見，大大小小的餐館中也可以吃到。吃到嘴裏很是鮮美可口。製作的主要原料就是豆腐與海帶，豆腐是一種常見的豆製品，含有大量的蛋白質和其他微量元素，對人的身體很有好處。

主料

輔料

具體步驟

海帶洗淨切條，蔥切末

豆腐切小塊

熱鍋熱油，放蔥花爆香

放入豆腐塊煎一下

放適量的花椒粉炒勻

倒入適量的清水，蓋蓋，大火燒開

鍋開後，放入海帶，略煮一兩分

放少許鹽和味精調味

關火，撒入香菜段即可出鍋