養人的海帶豆腐湯怎麼做美味好吃

海帶豆腐湯是一道常見的湯菜。具有加快新陳代謝，防止血管硬化和防輻射等功效，深得中老年人的喜愛。豆腐和海帶放在一起煮食，能起到營養互補的作用，可以算做是珠聯璧合的搭配。看到這裏，親愛的你是否已經動心了呢，讓我們一起來做這一道菜吧

主料

輔料

具體步驟

1.豆腐切成小方塊，海帶預先蒸軟，切成小塊；

2.鍋內放油，稍熱，放入豆腐塊，稍煎一下，放入蔥花、八角一顆，爆香，倒入熱水，沒過豆腐，放入海帶，加入少許鹽和韓式大醬，煮10-15分鐘，即可。