營養骨頭玉米湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.16W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘玉米富含維生素和碳水化合物,清脆爽口讓人回味,搭配着富含鈣質的骨頭一道烹飪,色澤鮮亮白皙,口感清甜順滑讓人心情愉悅。骨頭玉米湯製作工藝簡單不復雜,搭配着一碗香噴噴的米飯食用更是美不勝收。喜愛美食的朋友絕對值得一試,你是不是心動了呢?
主料
骨頭 :300玉米 :100
輔料
鹽 :適量姜 :適量
水 :適量
具體步驟
準備好排骨玉米,生薑,取一個鍋,燒開水,水開了放入排骨,焯出血水即可關火,倒掉鍋裏的血水,排骨用水洗去浮沫
鍋裏燒油倒入姜和排骨炒香,炒到排骨金黃,倒入油和排骨,燒半鍋水熬湯,大火燒開轉小火慢燉一個小時或者更多
玉米切小段,鍋裏還剩可以沒過玉米的水量時倒入玉米,繼續熬湯,放入少許鹽,湯熬好了起鍋裝入碗中即可食用