營養的玉米鮑菇排骨湯怎麼做美味好吃

玉米鮑菇排骨湯，是一款極其養生的湯料，玉米富含大量維生素，鮑菇有特別有營養，排骨給人體提供了大量的能量，這款湯他不僅味道鮮美、可口，而且做起來也極其簡單，易上手，適合燉給各類人羣食用，玉米的甜味加上鮑菇的鮮味，在混合排骨的鮮美，簡直就是絕配。

主料

輔料

具體步驟

1.排骨洗洗滾水下，穿燙水煮2分鐘撈出

2.玉米切小塊，杏鮑菇切滾刀

3.煲鍋最底下放上玉米，中間排骨。最上面放上杏鮑菇【玉米在最底下釋放甜味至排骨，排骨出油至杏鮑菇吸收】

4.香葉增加香氣，枸杞調節機能【根據自己喜好也可以加上一些其他材料】

5.倒上適量的水，小火煲煮2、3個小時。食用前加少許味精和鹽調味即可

6.美味的排骨湯完成

7.美味

8.美味

烹飪技巧

排骨穿燙下比較乾淨，湯也比較清