好吃的生菜香炒油麥菜怎麼做美味好吃

想要減肥的減肥的朋友有口福了，我給你們推薦一款適合減肥的美食，叫做好吃的生菜香炒油麥菜。生菜有消除多餘脂肪的作用，故又叫減肥生菜；生菜吃起來脆脆的，顏色鮮綠，讓人胃口大開，能下飯，也是一道素食，可以經常做着吃，不管是清炒還是涼拌，生菜都是一個很好的選擇之一！

主料

輔料

具體步驟

1.生菜洗淨。

2.油麥菜洗淨備用。

3.蒜頭切片。

4.熱油炒香蒜瓣。

5.待香味出來時，加入油麥菜。

6.加入生菜大火翻炒。

7.加入鹽，蠔油炒勻。

8.炒入味，菜熟即可。

烹飪技巧

大火快速炒至斷生即可。