噴香的油麥菜炒樹菇怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.82W
準備時間:1分鐘 烹飪時間:10分鐘樹菇一般用來煮湯,燉排骨、燉雞肉等,但是炒樹菇也同樣的好吃,樹菇有一點甜味,利水滲溼。可以治療小便不利,消除水腫等症,而且還有抗癌的作用。吃慣了那些水煮的樹菇,可以偶爾試試炒出來的樹菇——油麥菜炒樹菇,油麥菜富含了維生素,它有“鳳尾”之稱是生食蔬菜中的上品。
主料
樹菇 :1個油麥菜 :10顆
輔料
油 :半杯胡椒粉 :2勺
鹽 :適量
大蒜 :10
香油 :適量
幹辣椒 :4
具體步驟
鍋裏倒入適量的油
油熱後放入適量的幹辣椒
辣椒煸至金黃加入胡椒粉
胡椒粉煸炒出香味後加入大蒜炒至微黃
然後加入焯過的油麥菜和樹菇
適當的翻炒後加入鹽,雞精,香油就可以出鍋了
1、油麥菜提前用開水焯過。