營養的山藥排骨湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.52W
營養的山藥排骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

山藥營養豐富,好吃又香甜,有減分健美的效用,排骨富含蛋白質,能夠補充人身體所需要的營養。但是在製作山藥排骨湯的時候要注意,山藥的粘液會讓面板發癢,一旦處理不好受傷的就是自己,因此山藥處理山藥的時候最好帶上一次性手套哦。

主料

山藥 :300
排骨 :300

輔料

料酒 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
醋 :適量
生薑 :適量
蔥 :適量

具體步驟

排骨洗淨

鍋內放入水,放入排骨煮沸

將排骨撈出洗淨浮沫

山藥去皮切滾刀塊

將焯過水的排骨和山藥一同放入電壓力鍋內膽

加入薑片和蔥結

放入適量料酒

滴入少許白醋

蓋蓋選擇靚湯鍵

時間到後,電壓力鍋自動泄壓,開蓋,加入鹽

調入雞精即可盛出食用

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