美味紫薯米糊怎麼做美味好吃

粥品一直都是養生保健非常好的料理，粥易於消化，減少胃部的負擔，做法簡單多變可以適合各種年齡段的人羣，深得人們的喜愛，這道美味紫薯米糊就是在基礎大米粥上選用了紫薯這中食材，紫薯營養成分較高，含有很多膳食纖維，可以進一步加強吸收，同時還有減肥瘦身的功效，快來試試做一次吧。

主料

輔料

具體步驟

1.紫薯洗淨去皮，切成塊

2.大米洗淨之事，用水泡一下

3.紫薯放入豆漿機內

4.放入泡好的大米

5.加入適量的清水

6.豆漿機選擇營養米糊鍵

7.米糊做好之後，加入適量的煉乳即可

烹飪技巧

不喜歡甜的可以不放煉乳沒有煉乳的可以加入適量冰糖