特下飯的韭菜炒蠶豆怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2W
準備時間:15分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
蠶豆米 :255韭菜 :218
輔料
食鹽 :適量玉米油 :適量
1.食材洗淨,韭菜切寸段。
2.將蠶豆米倒入鍋中,開中小火乾煸。
3.約兩分鐘後關火盛出待用。
4.鍋中倒入適量玉米油重新開火,熱鍋涼油倒入韭菜煸炒。
5.約一分鐘韭菜就變軟了。
6.合入蠶豆米煸炒片刻。
7.加入適量鹽關火。
8.翻勻出鍋即可。
9.成品圖。
主料
蠶豆米 :255輔料
食鹽 :適量1.食材洗淨,韭菜切寸段。
2.將蠶豆米倒入鍋中,開中小火乾煸。
3.約兩分鐘後關火盛出待用。
4.鍋中倒入適量玉米油重新開火,熱鍋涼油倒入韭菜煸炒。
5.約一分鐘韭菜就變軟了。
6.合入蠶豆米煸炒片刻。
7.加入適量鹽關火。
8.翻勻出鍋即可。
9.成品圖。