滋補百合銀耳雪蛤羹怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.16W
滋補百合銀耳雪蛤羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

雪蛤是滋補的好食材,有益智,清肺等功效。這道百合銀耳雪蛤羹,可謂雲集了衆多滋補的好食材。白色的百合,微黃的雪蛤,紅色的枸杞,絳紅的大棗,透明剔透的銀耳,使得這道湯色澤晶瑩好看,長時間的燉煮後味道更佳濃郁醇厚,是一道滋補養生的最佳選擇。

主料

雪蛤 :1顆

輔料

百合 :適量
枸杞 :適量
紅棗 :2顆
冰糖 :適量
銀耳 :適量

具體步驟

滋補百合銀耳雪蛤羹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.雪蛤銀耳加入礦泉水最少泡發一個晚上

滋補百合銀耳雪蛤羹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.泡發後的雪蛤剔去雜質,像棉絮一樣

滋補百合銀耳雪蛤羹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加入銀耳,紅棗,百合冰糖隔水燉一個小時

滋補百合銀耳雪蛤羹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.一碗滋陰美容的百合銀耳紅棗羹就完成了

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