解暑滋補的百合綠豆銀耳羹怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.29W
解暑滋補的百合綠豆銀耳羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

這道解暑滋補的百合綠豆銀耳羹現在食用真的很不錯,首先,百合有很好的清熱解表的功效,而且味道香香淡雅,可以降燥安神,至於綠豆,就不用我多說了吧,夏天誰不喝碗綠豆湯,銀耳也是常見食材,把他們燉在一起,三者互相襯托,相輔相成,好吃自不必多說,我想不同的人做出來的滋味是不一樣的,不是有那麼一句話嗎,叫如人飲水冷暖自知。

主料

百合 :100
綠豆 :200
銀耳 :100

輔料

枸杞 :適量

具體步驟

銀耳用冷水提前浸泡

浸泡好的銀耳撕成小朵,放到電飯煲內膽,加適量水

將內膽放入電飯煲,蓋上蓋,通電煲

綠豆洗乾淨,用冷水浸泡

銀耳煲40分鐘後,浸泡後綠豆入電飯煲同煲

幹百合洗乾淨用冷水浸泡

綠豆入鍋40分鐘後,將浸泡後的百合入電飯煲同煲

20分鐘後撒上適量枸杞斷電,即可盛出享用

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