青豆魚籽煲怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.28W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
青豆 :半斤魚籽 :一大塊
輔料
生薑 :少量大蒜 :少量
幹尖椒 :少量
剁椒醬 :一大勺
醋 :兩大鍋鏟
豆瓣醬 :一大勺
料酒 :一小勺
鹽 :兩勺
雞精 :少許
具體步驟
1. 青豆下入開水中抄熟,煮約五分鐘左右,撈起備用
2. 煎鍋倒入稍多一點的油,約一平底左右,大火燒熱
3. 油溫至八成熱時,改中火,下入魚籽,煎至兩面金黃,翻面的時候要小心,不要弄散了,煎的時候用鍋鏟壓一下,使中間的部分也均勻受熱,不然魚籽中間的部分會不熟
4. 煎好後,將炒鍋至於火上,將煎鍋裏的油逼出來,加入生薑大蒜末,幹尖椒,炒香
5. 倒入魚籽,加入一大勺豆瓣醬和一大勺剁椒醬,兩大鍋鏟醋(醋要多放,不然魚籽會腥),兩勺鹽,一小勺料酒
6. 將魚籽用鍋鏟分成小塊,加入小半鍋水,將作料和勻
7. 加入抄過水的青豆,蓋上鍋蓋悶煮
8. 煮到水分差不多收干時,加入雞精炒勻,就可以起鍋裝盤了
9. 坨坨媽用的是石鍋,也可以用煲類,先在火上燒開後再上桌,這樣比較保溫