營養魚泡煮油豆腐怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 2.88W
這道魚泡煮油豆腐主要食材是魚泡和油豆腐，油豆腐含有豐富的蛋白質，不僅味道鮮美，更易吸收，營養豐富。魚泡煮油豆腐用最少的調味品製作，保留食材最原始的香味，精心烹飪，使營養成分不流失，真真正正的做一道健康美食！入口醇香，味道鮮美。
主料
魚泡 ：250油豆腐 ：100
輔料
蔥 ：適量香菜 ：適量
醬油 ：適量
姜 ：適量
油 ：適量
鹽 ：適量
具體步驟
鍋燒熱，倒入適量油
2.將辣椒，姜，大蒜切成1釐米左右長度
3.將上一步的原料放入絞肉機絞細
4.將絞好的原料加入鹽、白酒和炒香的花椒攪拌均勻
五分鐘後，湯幹了，加入少許鹽，醬油調味即可
