好吃的蒜薹烤腸炒米飯怎麼做美味好吃

今天下班比較晚，市場上也沒啥菜好買的了，就隨便買了點烤腸，準備做蒜薹烤腸炒米飯，方便又快捷。蒜薹烤腸炒米飯做法十分的簡單，不用多久，美味的蒜薹烤腸炒米飯就誕生了。作爲上班族，蒜薹烤腸炒米飯是我們的最佳選擇，喜歡吃的不妨試試。

主料

輔料

具體步驟

蒜薹火腿姜切丁

2.清洗苦瓜.去蒂.將苦瓜從中間切開去瓤

3.準備好料理機和飲用水

4.將苦瓜和飲用水放到料理機打碎

5.用網勺將苦瓜汁過濾掉渣

6.再將過濾好的苦瓜汁和鳳梨還有蜂蜜倒進料理機打碎.（覺得麻煩的可以在一第一次榨的時候就把鳳梨和蜂蜜放進去.我是想讓果汁細膩一些所以榨了兩次）

7.在過濾一次.去沫.加冰塊.裝入扎壺內

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