高山娃娃菜炒中卷怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.71W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
娃娃菜 :250g中卷 :200g
甜豆 :100g
蒜頭 :3顆
辣椒 :1條
鹽 :1/2小匙
雞粉 :1/2小匙
料理米酒 :1大匙
輔料
1. 將娃娃菜洗淨後切對半,再以滾水汆燙後撈出;甜豆去除頭尾後洗淨放入滾水中汆燙後撈出;辣椒切片;蒜頭切片備用。
2. 中捲去除外膜後洗淨,並以刀於中卷表面輕劃出交錯斜紋後切片。
3. 熱鍋,倒入2大匙油燒熱,放入蒜片和辣椒片爆香,加入中卷片一起快炒至熟。
4. 於作法3鍋中加入娃娃菜、甜豆和所有調味料一起拌炒至入味即可。