菜譜

健康美食牛奶燉蛋怎麼做美味好吃

來源：飄香吧 3.02W
健康美食牛奶燉蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

牛奶 ：400ml
雞蛋 ：4個

輔料

蜂蜜 ：適量

具體步驟

健康美食牛奶燉蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好材料,一般1個雞100ML牛奶,我喜歡這個比例

健康美食牛奶燉蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞蛋打散,倒入牛奶拌勻

健康美食牛奶燉蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.過幾遍篩,口感更滑嫩,靜置幾分鍾,讓蛋奶充分融合

健康美食牛奶燉蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.包上保鮮膜,用牙籤戳幾個洞,中火蒸10-15分

健康美食牛奶燉蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.看,很滑很嫩呀,等稍晾些抖入蜂蜜,冷藏之後一樣美味

烹飪技巧

沒有蜂蜜可以加入白糖,但是要等出鍋以後再加,白糖和雞蛋不能同時加熱

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