鮮美的炒烤雞怎麼做美味好吃

炒烤雞美味 可口，深受人們的喜愛，色香味俱全，肉質鮮嫩，營養均衡，既補充了自身的能量，也能促進骨骼的發育，補大腦，適合還是一道可以小 孩子們食用，在家中製作簡單，所需要的食材常見，也可以作爲一道招待客人的飯菜，你還在等什麼。趕緊行動起來。

主料

輔料

具體步驟

1.國際放入油，放入烤雞

把小白菜擠幹水份，切成小粒

吧三個雞蛋的蛋清和蛋黃分開，蛋黃與麪粉混合，加少量水，混勻成麪糊

.蛋清打發，可以拉出尖就好了

把小白菜碎加入打發的蛋白中，攪拌，再加入蛋黃麪糊

烤盤底部刷油，倒入混合好的蔬菜麪糊，165度烤15分鐘

6.炒熟以後就可以吃了

烹飪技巧

用油煎