烤三文魚土豆酪怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 做醬汁兒:

2. 黃油炒洋蔥碎，再加入一些麪粉繼續炒；麪粉炒好後，加入些牛奶攪炒至湯汁兒粘酬；最後加些鹽、胡椒即可.

3. 材料準備:

4. 三文魚塊抹上椒鹽，入味後裹麪粉，入平鍋煎烤.?然後出去魚刺.弄碎.

5. 土豆去皮弄熟，切成片.

6. 西蘭花切小塊兒過水備用.

7. 做法:

8. 往烤盤子裏放入準備好的菜料，澆好醬汁兒；再放一些拉絲奶酪，入200度的烤箱烤7~8分,出爐.