營養豐富的蘋果胡蘿蔔米糊怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.58W
營養豐富的蘋果胡蘿蔔米糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

蘋果既能緩解腹瀉,又營養豐富。胡蘿蔔有明目的作用又含有多種維生素,全家人都可以吃,更適合寶寶吃。營養豐富的蘋果胡蘿蔔米糊還可以解決有人不愛吃胡蘿蔔的問題。而且簡單易操作,只要有榨汁機就行,還可以做成果汁,味道也是不錯的哦。

主料

蘋果 :一個
胡蘿蔔 :少許

輔料

米粉適量

具體步驟

將胡蘿蔔切成小塊,加一點點水。

將切好的食材放入蒸鍋中蒸15分鐘左右。

蒸好的蘋果胡蘿蔔放入榨汁機榨碎。

將米粉泡好,儘量濃稠些。

將蘋果胡蘿蔔泥加入泡好的米糊裏,就可以了。

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