有營養的蘋果胡蘿蔔果汁怎麼做美味好吃

蘋果胡蘿蔔果汁不僅顏色好看而且也很好喝，尤其適合女性朋友。胡蘿蔔能提供豐富的維A，而蘋果中的維生素C是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。

主料

輔料

具體步驟

胡蘿蔔洗淨，去皮切成小塊。

蘋果去皮，切成小塊，把胡蘿蔔塊和蘋果放入攪拌機裏

加入適量白開水和蜂蜜，進行攪拌

烹飪技巧

蜂蜜可以加多一點，以增加果汁口感