冰糖花生紅棗燉花膠的做法 - 冰糖花生紅棗燉花膠怎麼做

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冰糖花生紅棗燉花膠的做法 冰糖花生紅棗燉花膠怎麼做

花膠含豐富的蛋白質及膠質有補充體力、增強免疫力、美容養顏、孕婦安胎補血功效。

食材明細

主料
  • 花膠 (15-20克)
輔料
  • 紅棗 (3顆)
  • 冰糖 (1塊)
  • 花生 (少許)
  • 牛奶 (200ml)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

冰糖花生紅棗燉花膠的做法步驟

  • 冰糖花生紅棗燉花膠的做法 冰糖花生紅棗燉花膠怎麼做 第2張

    1、準備好材料花膠花生泡3、4個小時,我是提前一晚泡的。

  • 冰糖花生紅棗燉花膠的做法 冰糖花生紅棗燉花膠怎麼做 第3張

    2、花膠、花生、冰糖、紅棗一起放入燉盅(紅棗忘了加入再拍照)加入少許水加蓋。用高壓鍋隔水燉1小時。

  • 冰糖花生紅棗燉花膠的做法 冰糖花生紅棗燉花膠怎麼做 第4張

    3、燉好出鍋加入牛奶攪拌均勻即可。

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