滋補必備的黨蔘燉雞你一定要看看圖解

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滋補必備的黨蔘燉雞你一定要看看圖解

黨蔘是中藥裏的一味藥材,它具有補中益氣的作用,我們一般把它和黃芪一起用來燉雞,而黃芪也具有補氣固表的作用,兩者合二爲一特別適合大病初癒的人來養身體,平時偶爾也可以當做補品做來喝,不過可不能經常喝,補過了對身體反而不好。

主料

土雞 :1只
黨蔘 :5克
黃芪 :5克

輔料

姜 :3片
鹽 :適量
料酒適量
枸杞 :少許

詳細步驟:

滋補必備的黨蔘燉雞你一定要看看圖解 第2張

第一步

土雞處理乾淨後切塊

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第二步

放入鍋中加點薑片焯水

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第三步

變色後撈出用水沖洗乾淨

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第四步

買回新鮮的黨蔘洗淨

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第五步

把綽過水的雞塊、黨蔘、黃芪放入電燉鍋中

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第六步

加入適量的清水

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第七步

燉1個半小時

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第八步

等水煮開加點料酒

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第九步

繼續燉煮,剩下5分鐘時放入枸杞子

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第十步

放點鹽調味即可

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