護肝雞骨草龍骨湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.87W
護肝雞骨草龍骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:60分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

雞骨草 :30

輔料

靈芝 :15

具體步驟

1.首先準備好靈芝,雞骨草,白芍 ,蜜棗。

2.這個是野生雞骨草。雞骨草有清熱解毒,舒肝止痛的功效,雞骨草用水泡30分鐘左右,再反覆洗乾淨表面的泥巴(野生的是多些泥土)

3.精選白芍,蜜棗,靈芝。

4.精選不苦的野生靈芝。因爲有些人怕湯苦味。就選不苦的。保出來淡清的甘香味。

5.排骨和材料都準備好啦。

6.將排骨飛水。PS:龍骨500克、豬扇骨、瘦肉都行。

7.豬骨飛水去腥.已經飛好水的撈起然後與雞骨草,豬橫俐 ,白芍、排骨 加水。一般加入10碗左右。

8.煲兩小時左右,關火的10分鐘前加入鹽調好味道就行了。

9.雞骨草,靈芝,白芍,煲好都是硬硬的吃不了的,拿出來不要了。

10.拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝,清熱解毒的湯就煲好了。

11.你也來一碗吧。喝完後感覺清透舒心,全家都愛喝的湯

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