西芹葡萄柚沙拉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.87W
西芹葡萄柚沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:34分鐘    烹飪時間:22分鐘

主料

西芹 :適量
葡萄柚一個

輔料

海鹽 :少許
橄欖油 :幾滴

具體步驟

1. 做法 :1)西芹洗淨去掉過老的纖維,斜刀切成段。葡萄柚去皮切成小塊

2. 2)燒開一鍋水,下入西芹燙1分鐘撈出過涼水

3. 3)西芹與葡萄柚一起加一點點海鹽幾滴橄欖油拌勻即可

4. 4)最後可擺上西芹的嫩葉裝飾

烹飪技巧

葡萄柚含有豐富的維他命C,大約一顆葡萄柚就有100豪克,不僅可以消除疲勞,還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少,減肥食用來補充維他命C最適合不過了。是非常好的減肥水果哦

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