西芹葡萄柚沙拉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.87W
準備時間:34分鐘 烹飪時間:22分鐘主料
西芹 :適量葡萄柚 :一個
輔料
海鹽 :少許橄欖油 :幾滴
1. 做法 :1)西芹洗淨去掉過老的纖維,斜刀切成段。葡萄柚去皮切成小塊
2. 2)燒開一鍋水,下入西芹燙1分鐘撈出過涼水
3. 3)西芹與葡萄柚一起加一點點海鹽幾滴橄欖油拌勻即可
4. 4)最後可擺上西芹的嫩葉裝飾
葡萄柚含有豐富的維他命C,大約一顆葡萄柚就有100豪克,不僅可以消除疲勞,還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少,減肥食用來補充維他命C最適合不過了。是非常好的減肥水果哦