營養豐富的青椒燒海筍怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.55W
營養豐富的青椒燒海筍怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

這道青椒燒海筍燒製過程簡單,方便初進廚房的廚藝小白學習,雖然材料簡單,但營養價值豐富,含有豐富的維生素和微量元素,能夠滿足一餐的的營養要求,而青椒與海筍爽脆的口感更使這道菜迎合了大衆的口味,無論是素食主義者還是食肉主意者都會愛上這道菜,快爲家人學起來吧。

主料

海筍 :500
青椒 :260

輔料

鹽 :少許

具體步驟

營養豐富的青椒燒海筍怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將青椒洗乾淨,去籽,切塊

營養豐富的青椒燒海筍怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將還筍切段

營養豐富的青椒燒海筍怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將青椒和海筍一起倒入鍋裏翻炒

營養豐富的青椒燒海筍怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入適量的鹽,繼續翻炒3-4分鐘

營養豐富的青椒燒海筍怎麼做好吃又簡單 第6張

5.見差不多後就可起鍋啦!美味又營養

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