營養豐富的油燜煙筍怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘油燜煙筍是一道營養豐富的菜餚,筍子一般有幹筍或者新鮮的筍子,這個要依地域而言,就地取材。這道菜製作起來也是十分的簡單,成品味道爽脆回甘,多食還可以滋補身體,煙筍不僅可以炒制,還可以用作煲湯,口感也是一絕,這個也屬於山珍中的一味了。
主料
春筍 :適量輔料
油 :適量鹽 :適量
味精 :適量
生抽 :適量
具體步驟
1、將春筍剝好皮取嫩芯切片。
2、鍋中燒開水,將切好的筍片下鍋焯水以去除春筍的澀味。
3、鍋中燒油加熱,直接將筍放入鍋中翻炒。
4、加入生抽、鹽、味精調味後即可出鍋。