外婆教我做椰蓉檽米餈怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.64W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
生粉 :40椰子粉 :20
牛奶 :250
糯米粉 :150
輔料
油 :27獼猴桃 :適量
糖 :45
椰蓉 :適量
具體步驟
1.檽米粉,生粉和椰汁粉混合,加入糖
2.加入油
3.加入牛奶
4.攪拌均勻
5.將米糊放入蒸熟(中途要攪拌2-3次)
6.稍微放冷後分成45克左右糯米糰,
7.手上帶手套,沾些油,揉成團然後壓扁然後包入獼猴桃丁
8.滾圓,沾上椰蓉即可
1、揉圓時候一定要帶手套並且抹些油防粘,因爲這個麪糰粘手啊,別指望直接用手,否則會粘在你手上讓你抓狂的。2、多吃獼猴桃可以降血脂、降低膽固醇和促進消化,另外這個還是很好的美容抗衰老食物,乾燥的季節多吃些非常有利身體