水果五仁月餅粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.96W
水果五仁月餅粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

水果五仁月餅這是一道營養豐富的早餐粥,可以利用早晨空閒的時間去製作這道美食,和家人分享你的成果,五仁是指核桃仁、杏仁、橄欖仁、瓜子仁、芝麻仁這集中組成的,這五仁各個營養價值豐富。

主料

芭蕉 :1個
五仁月餅 :1個
嘎拉蘋果 :半個
葡萄 :50g

輔料

無 :

具體步驟

水果五仁月餅粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把五仁月餅放案板上切成小丁。

水果五仁月餅粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切好的五仁月餅丁放入煮鍋裏,加入一碗水(約250毫升左右)。

水果五仁月餅粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把煮鍋放火上煮沸後改小火煮三分鐘。

水果五仁月餅粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煮好的月餅粥盛入碗中稍放涼。

水果五仁月餅粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.同時芭蕉去皮切小丁,蘋果和葡萄用少量麪粉清洗乾淨後也切成小丁。

水果五仁月餅粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.月餅粥放至溫熱後放入切好的水果丁拌勻即可食用。

烹飪技巧

1、月餅裏面已經含大量的油脂和糖份,所以此粥不用再放糖。2、煮粥的水量要按月餅的大小決定。3、水果最好還是等粥溫熱後再放入,以免破壞水果中的維生素。4、此粥適宜甜味月餅,如五仁月餅、水果月餅。

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