家常炒紅葉柳莧菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.32W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘莧菜是一種營養豐富的蔬菜,其中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,且非常利於被人體吸收,長期食用可以清熱解毒、補鈣補血、降低血壓,因此十分適合入菜。這道家常炒紅葉柳莧菜就將營養豐富的紅葉柳莧菜翻炒,方法簡單易學且味道鮮香可口,值得學習。
主料
紅葉柳莧菜 :一斤輔料
蒜 :半頭鹽、糖 :適量
又、味精 :適量
具體步驟
莧菜去掉老根,用水清澆乾淨瀝水,
蒜沫剁碎,
中火炒蒜沫到入莧菜炒,放糖,鹽味精。一盤蒜味濃郁的紅葉柳莧菜。