「首發」芹香花菜炒滷牛肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.62W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
花菜 :350滷牛肉 :150
輔料
油 :適量滷汁 :適量
姜 :適量
大蒜 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
蒜頭 :適量
芹菜 :適量
具體步驟
1.姜切絲,蒜頭切碎,大蒜切段。
2.芹菜切段。
3.花菜洗淨切成小塊。
4.滷牛奶切小塊。
5.先用少量的油炒香姜蒜粒牛肉。
6.加入一點水煮開。
7.然後倒入花菜。
8.大火翻炒。
9.淋入一點料酒,撒上適量的鹽炒勻。
10.再加入滷汁炒至花菜入味,最後加入大蒜和芹菜略炒即可。
11.裝盤上菜了!
花菜雖然營養豐富,但常有殘留的農藥,還容易生菜蟲,所以在吃之前,可將菜花放在鹽水裏浸泡幾分鐘,菜蟲就跑出來了,還可有助於去除殘留農藥。