涼菜 紅油蒜泥拌蓮菜的做法 - 紅油蒜泥拌蓮菜怎麼做 來源:飄香吧 2.52W “酸辣爽口。” 食材明細主料蓮菜 (適量)調料蒜 (適量)鹽 (適量)生抽 (適量)米醋 (適量)香油 (適量)飲油 (適量)酸辣 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)紅油蒜泥拌蓮菜的做法步驟1、蓮菜去皮切薄片,清水洗一下。2、適量水燒開,蓮菜放入,焯一下撈出。3、過涼水。4、蓮菜放大碗裏。5、適量蒜搗成泥。6、鹽,生抽,米醋,香油,紅油調個料汁。7、調好的料汁澆上即可。8、成品。 紅油 紅油蒜泥拌蓮菜怎麼做好吃 紅油蒜泥拌蓮菜怎麼做 紅油蒜泥拌蓮菜的做法步驟 蒜泥 蓮菜 紅油蒜泥拌蓮菜的做法 紅油蒜泥拌蓮菜 紅油蒜泥拌蓮菜的家常做法 紅油蒜泥拌蓮菜的最正宗做法