芝士蝦滑釀口蘑的做法 芝士蝦滑釀口蘑 芝士蝦滑釀口蘑怎麼做

“口蘑～堪稱菇中的白富美🤭
今天分享一道非常簡單快手，
美味又營養的芝士蝦滑釀口蘑！”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煎 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

芝士蝦滑釀口蘑的做法步驟

• 1、材料準備好。

• 2、口菇去蒂洗乾淨。

• 3、蝦滑加點胡椒粉和香油拌勻。

• 4、再加點小蔥花（不喜歡蔥的可不加）。

• 5、全部攪拌均勻。

• 6、一小勺的釀在口菇上。

• 7、鍋底加點油中小火把口菇煎香。

• 8、再反過來煎另一面。

• 9、兩面煎香了再加點水。

• 10、芝士切小片。

• 11、放上有蝦滑的一面上，蓋上蓋子收乾水份即可。

• 12、口蘑營養豐富，釀上鮮美的蝦滑每一口都鮮美多汁滑嫩十足，老人孩子都喜歡💕

小竅門

口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維，具有防止便祕，具有防止便祕、促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用，而且它又屬於低熱量食品，可以防止發胖。
還有預防骨質疏鬆、防癌、抗氧化減肥。