蒜薹番茄炒蛋的做法 - 蒜薹番茄炒蛋怎麼做

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蒜薹番茄炒蛋的做法 蒜薹番茄炒蛋怎麼做

蒜薹從小就很熟悉的,家常菜之一,今天中午做了吃,味道還是很不錯(*๓´╰╯`๓)♡。
具有殺菌作用、通便防痔、防治預防冠心病、動脈硬化、降脂等作用。
儘可能保證食材的原味,少油少鹽。

食材明細

主料
  • 蒜薹 (4根)
  • 西紅柿 (1個)
  • 雞蛋 (2個)
輔料
  • 植物油 (適量)
調料
  • (少許)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜薹番茄炒蛋的做法步驟

  • 蒜薹番茄炒蛋的做法 蒜薹番茄炒蛋怎麼做 第2張

    1、洗淨切好備用。

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    2、雞蛋打散攪拌備用。

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    3、熱油翻炒雞蛋,不易炒的過了老,火不宜過大。

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    4、油燒熱加入西紅柿蒜薹翻炒。

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    5、最後放入鹽雞蛋翻炒出鍋。

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    6、是不是很簡單,你也可以試試。

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