茶樹菇乾煸肉絲的做法 - 茶樹菇乾煸肉絲怎麼做

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茶樹菇乾煸肉絲的做法 茶樹菇乾煸肉絲怎麼做

茶樹菇具有補腎、利尿、治腰痠痛、滲溼、健脾、止瀉等功效,是高血壓、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鮮美,脆嫩可口,又具有較好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。

食材明細

主料
  • 茶樹菇幹 (100克)
  • 精肉 (100克)
  • 洋蔥 (半隻)
  • 青椒 (1只)
輔料
  • (少許)
  • 料酒 (1小勺)
  • 生粉 (1小勺)
  • 胡椒粉 (少許)
  • 生抽 (1大勺)
  • 白糖 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

茶樹菇乾煸肉絲的做法步驟

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    1、準備的原料。

  • 茶樹菇乾煸肉絲的做法 茶樹菇乾煸肉絲怎麼做 第3張

    2、精肉切絲,加鹽,料酒,胡椒粉,生粉抓勻冰箱冷藏半小時。

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    3、茶樹菇幹加清水泡發。

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    4、洋蔥,青椒切絲,茶樹菇幹去根切段。

  • 茶樹菇乾煸肉絲的做法 茶樹菇乾煸肉絲怎麼做 第6張

    5、熱鍋涼油,煸香洋蔥,青椒。

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    6、熱鍋涼油,肉絲煸炒幾十秒先盛出。

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    7、加入茶樹菇。生抽,白糖炒勻。

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    8、再加少許的清水大火燒一分鐘左右就可以。

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    9、茶樹菇彈,肉絲嫩,不錯的下飯菜。

小竅門

1.肉絲醃製後會比較嫩。
2.茶樹菇乾沒有水分,所以最後要稍微加點清水,鮮的茶樹菇會出水,所以用鮮的茶樹菇就不需要再另外加水。

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