滇味烤魚 - 自制滇味烤魚

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滇味烤魚 自制滇味烤魚

味道萌萌噠,感覺棒棒滴,心裏爽歪歪!
偶爾吃吃還是可以滴……

食材明細

主料
  • 羅非魚 (數條)
輔料
  • 胡蘿蔔絲 (適量)
  • 金針菇 (適量)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • (適量)
  • 紅小米椒 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 白糖 (少的)
  • 孜然粉 (多點)
  • 姜蒜沬 (2比4)
  • 洋蔥 (1個大的)
  • 料酒 (適量)
  • 胡辣椒麪 (適量)
  • 香葉 (數片)
  • 胡椒粉水 (適量)
  • 花椒粉 (適量)
  • 生菜油 (適量)
  • 花椒油 (適量)
  • 青尖椒 (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (多點)
  • 麻辣 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

自制滇味烤魚的做法步驟

  • 滇味烤魚 自制滇味烤魚 第2張

    1、料酒,鹽,胡椒粉,蔥姜水醃製好15分鐘後,加入花椒油粉,香葉,胡辣子面,姜蒜沬,生抽白糖醋孜然粉香油雞精小米椒拌均勻,擺好烤盤可用錫紙代替味道更美好。面上撒入青紅尖椒圈。

  • 滇味烤魚 自制滇味烤魚 第3張

    2、加入提前醃製好的胡蘿蔔絲金針菇,放入魚身上。撒入洋蔥絲即可。

  • 滇味烤魚 自制滇味烤魚 第4張

    3、放入烤箱裏,上火250下火200度。烤箱溫度起來後烤20分鐘。烤熟烤香烤入味烤出自己喜歡理想程度即可。

  • 滇味烤魚 自制滇味烤魚 第5張

    4、烤好後。

  • 滇味烤魚 自制滇味烤魚 第6張

    5、撒入香菜或蔥花即可。

小竅門

1%醃製好後可用蒜幹辣椒段,醬小米辣炒香吃自己想要香辣口味。
2%水份要少,便於烤香入味。
3%烤魚要吃出蒜香汁濃厚,鹹味要足。
4%營養搭配合理,科學選料可加入其他想要蔬菜。

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