熱菜 腰果炒大海蜒的做法 - 腰果炒大海蜒怎麼做 來源:飄香吧 8.64K “大海蜒,產自象山縣海域,鮮香味美,海蜒營養豐富,吃10克海蜒可趕上一杯牛奶,味道鮮美。。。” 食材明細主料大海蜒 (155克)熟腰果 (90克)輔料醬油 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)腰果炒大海蜒的做法步驟1、食材:大海蜒(已去頭去內臟清洗)、熟腰果。2、燒鍋倒油燒熱,已清洗好的大海蜒,加適量的醬油。3、用中小火翻炒翻炒。4、然後,合入熟腰果炒勻即可。 腰果炒大海蜒 腰果炒大海蜒怎麼做好吃 腰果 腰果炒大海蜒的做法 海蜒 腰果炒大海蜒怎麼做 腰果炒大海蜒的做法步驟 腰果炒大海蜒的家常做法 腰果炒大海蜒的最正宗做法 炒大