香乾洋蔥炒蟶子的做法 - 香乾洋蔥炒蟶子怎麼做

“蟶子含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素，滋味鮮美，營養價值高，具有補虛的功能。蟶子味道鮮美，營養豐富。配上洋蔥和香乾一起炒，做法簡單，鮮香美味、營養更加豐富哦。。。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

香乾洋蔥炒蟶子的做法步驟

• 1、食材：蟶子（已清洗焯熟）、香乾（已切開）、洋蔥（已清洗切開）

• 2、將已焯熟的蟶子剝殼取肉，待用。

• 3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的洋蔥和香乾翻炒翻炒炒出洋蔥的香味。

• 4、接着，合入剝好的蟶子翻炒一下。

• 5、然後，加適量的生抽。

• 6、加適量的鹽。

• 7、調味炒勻，即可。