尖椒爆炒肥腸的做法 - 尖椒爆炒肥腸怎麼做

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尖椒爆炒肥腸的做法 尖椒爆炒肥腸怎麼做

我很喜歡吃肥腸,對我而言它就是個米飯“殺手”。但是老公不太愛吃,卻很支援我吃“獨食”。他說:“喜歡看到我,大口大口地吃飯。”嘿嘿

食材明細

主料
  • 肥腸 (適量)
輔料
  • 尖椒 (適量)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

尖椒爆炒肥腸的做法步驟

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    1、洗肥腸,加鹽和蘇打粉,用水灌進肥腸裏反覆沖洗

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    2、洗淨食材備用

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    3、把煮熟後的肥腸取出用冷水沖洗,翻出裏面層,把白色瓤撕掉

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    4、尖椒和作料切好備用,肥腸切好後加料酒、鹽和澱粉拌勻

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    5、熱鍋冷油下佐料翻炒出香味

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    6、倒入尖椒翻炒,熟後盛出備用

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    7、倒油,油熱後倒入肥腸煸炒

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    8、肥腸變金黃時,倒入尖椒。加鹽、雞精、醬油

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    9、盛盤待吃

小竅門

1、清洗肥腸是關鍵步驟,加鹽是消毒,加蘇打粉是去污
2、第三步驟可以省略,也可以提前到沒煮熟之前

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