枸蒲穗的做法 美味的民間蒸食枸蒲穗 枸蒲穗怎麼做

“枸蒲穗其實是雄枸樹的花穗，它有着毛毛蟲一樣的外形，整體呈綠色圓條形。有強身.補腎.明目.益氣.利尿.強筋骨.治療面板等功效，具有很高的藥用價值。我是去年春天採摘的，曬乾。今天蒸的枸蒲穗柔柔的香香的和大家一起分享一下。民間常用它與面一起蒸食。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 未知 （難度）

枸蒲穗的做法步驟

• 1、蒜苗一根。

• 2、首先幹枸蒲穗水泡13個小時，擠出多餘的水，然後倒入麪粉，充分拌勻，使每一個枸蒲穗均勻的裹上一層面粉，最後放少許鹽.少許十三香，再放少許花椒油，不至於太黏。

• 3、水開，蒸5分鐘。

• 4、蒸好，放在一個稍大的容器裏。

• 5、蒜苗切碎。

• 6、燒熱的花椒油倒在蒜苗上，香味更加誘人。

• 7、用筷子攪拌均勻。

• 8、柔柔的香香的枸蒲穗，好吃過癮！

小竅門

枸蒲穗裹麪粉攪拌好，放少許油，不至於太黏。