熱菜 蒜香豌豆苗的做法 一道減肥的家常下飯菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗怎麼做 來源:飄香吧 4.72K “清淡爽口,減肥的一道家常菜!” 食材明細主料豌豆苗 (500克)大蒜 (幾片)輔料玉米油 (8毫升)鹽 (2克)生抽 (2毫升)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)蒜香豌豆苗的做法步驟1、豌豆苗清洗乾淨備用。2、瀝乾水分備用。3、大蒜去皮切塊備用。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,加入大蒜,爆香片刻。5、倒入豌豆苗,爆炒一分鐘。6、加入一勺生抽,調鮮味。7、加入一勺鹽。8、煸炒均勻出鍋。9、盛盤中,成品,今天午餐。10、成品圖。 一道減肥的家常下飯菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗的做法 蒜香豌豆苗 飯菜 豌豆苗 減肥 蒜香豌豆苗的做法步驟 蒜香豌豆苗怎麼做 蒜香豌豆苗的家常做法 家常 蒜香豌豆苗的最正宗做法 蒜香豌豆苗怎麼做好吃