熱菜 蠶豆炒荸薺的做法 - 蠶豆炒荸薺怎麼做 來源:飄香吧 1.11W 食材明細主料蠶豆 (435克)荸薺 (185克)輔料胡蘿蔔片 (適量)配料鹽 (少許)雞精 (少許)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蠶豆炒荸薺的做法步驟1、材料:蠶豆2、荸薺(已去皮)、胡蘿蔔(已切片)3、將蠶豆剝殼淘洗一下,待用。4、將已去皮的荸薺放在案板上切成片,待用。5、隨後,將剝好的蠶豆下入沸水中焯開1分鐘後,撈出待用。6、接着,將已切片胡蘿蔔下入沸水中焯一下,撈出待用。7、燒鍋倒油燒熱,下入切好的荸薺翻炒翻炒。8、然後,合入焯好的蠶豆和胡蘿蔔翻炒一下。9、最後,加少許鹽。10、加少許雞精。11、調味炒勻,即成。12、出鍋,裝盤。 荸薺 蠶豆炒荸薺怎麼做 蠶豆炒荸薺 蠶豆炒荸薺的做法步驟 蠶豆 蠶豆炒荸薺怎麼做好吃 蠶豆炒荸薺的最正宗做法 蠶豆炒荸薺的家常做法 蠶豆炒荸薺的做法