私房菜 企鵝愛吃魚的做法 童趣營養餐之企鵝愛吃魚 企鵝愛吃魚怎麼做 來源:飄香吧 5.28K 食材明細主料西藍花 (適量)雞蛋 (適量)火腿 (適量)菠蘿乾 (適量)輔料菜花 (適量)胡蘿蔔 (適量)海苔 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)企鵝愛吃魚的做法步驟1、蒜蓉素炒雙花,加入胡蘿蔔和火腿,營養更豐富。2、炒雞蛋3、米飯蒸好後,捏成企鵝飯糰,海苔片剪成所需形狀進行裝飾整形。最後擺盤 企鵝愛吃魚的做法步驟 童趣營養餐之企鵝愛吃魚 童趣 愛吃魚 企鵝愛吃魚的家常做法 營養餐 企鵝愛吃魚怎麼做 企鵝愛吃魚 企鵝愛吃魚怎麼做好吃 企鵝愛吃魚的做法 企鵝愛吃魚的最正宗做法 企鵝