牛肉芥藍泥米糊的做法 牛肉芥藍泥米糊-寶寶輔食（1歲以下） 牛肉芥藍泥米糊怎麼做

“牛肉適合寶寶補充鐵跟蛋白質，芥藍可以適量補充維生素。球球寶寶6M24D第一次嘗試吃。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

牛肉芥藍泥米糊的做法步驟

• 1、一小塊牛肉切成小粒，加適量水跟兩片薑片，煮開焯掉血水，再稍微沖洗一下，繼續煮開然後小火繼續煮約十分鐘，加入切碎的芥藍葉，煮熟後連湯水一起倒入碗裏，用料理棒打成泥。

• 2、再打好的牛肉芥藍泥里加入一包米糊，攪拌均勻，不夠水的話可以加入適量的白開水。

• 3、完成後，倒入小碟子裏，準備喂寶寶。

小竅門

寶寶第一次嘗試新的食物要連續嘗試三天並觀察寶寶能否消化，會不會有過敏反應，第一次嘗試新食物量不宜過多。