桂花百合南瓜湯的做法 - 桂花百合南瓜湯怎麼做

“冬天氣候寒冷又特別的乾燥，一不小心就會上火，特別是晚上睡着的時候嗓子幹疼很難受。燉一碗滋潤清火甜湯吧，用南瓜，百合和紅棗一起也無需太多的時間，我用糖桂花調味，也可以用其它的糖類，此甜湯口感清甜，喝一口能讓人有沁人心脾的感覺”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

桂花百合南瓜湯的做法步驟

• 1、南瓜去皮，紅棗洗淨，百合去除老葉

• 2、紅棗洗淨，南瓜切小塊，百合剝開洗淨後泡入清水裏

• 3、備好糖桂花

• 4、鍋內倒入清水，先把南瓜和紅棗入鍋

• 5、蓋上大火燒開後轉小火

• 6、燉至南瓜酥軟轉大火加入百合

• 7、大火燒製百合熟加入糖桂花調好後熄火出鍋

• 8、好喝

小竅門

1.百合最容易煮熟所以等最後加入
2.不用糖桂花可以用其它糖類代替